櫻花X媽咪速玲，創造美好生活儀式一週養成挑戰！
2023.03.11
這次受到櫻花邀請挑戰生活儀式養成，跟我一起養成屬於自己的生活儀式吧！
生活儀式挑戰day 1：疫情升溫下，一個人的儀式感早餐💃
早安～疫情的升溫，在家上班上課已經成了常態，每天早上忙完小孩，早餐時間是我最享受自己的時光，為自己做一份想吃的早餐，泡一杯能讓我醒醒腦的咖啡，再一點水果、優格滿足一下我愛酸甜的胃，當然不要忘了要用一塊巧克力收尾～是不是很誇張的早餐
我還做了一杯奇亞籽來助消化也增加飽足感，杯子是我從二手市集蒐來的，邊喝邊想當時買它的故事，這也是我喜歡擺盤的原因，之後可以和你們分享我那些古董杯盤，如果你們想看啦。
一天的開始就是要這麼滿足自己！
把將就的日子，過成講究的生活。
一個人的儀式感早餐～這是一定要的，妳說是不是啊？
生活儀式挑戰day 2：午餐就算是減肥餐，也要有儀式感🍅
擺盤絕對是減肥期間最有趣的事
視覺的饗宴
會讓平淡無奇的食物
增色不少
如果你是外食族
不能常常變換菜色
那就變化擺盤吧
不過愛吃跟懂吃的我
減肥餐怎麼可以難吃呢！！
今天就來讓大家看看我的午餐
- 香煎雞腿排佐印尼沙拉(印尼沙拉超搭肉類）
- 乾煎鮭魚搭櫛瓜
- 小蕃茄+芭樂+汽泡飲(維C發泡錠）
你們看了菜單是覺得很多，我很怕吃不飽，只要一不吃飽我就會亂吃零食，所以我就多煎了一份鮭魚，把自己餵飽飽，這樣我就不會有亂吃零食的空間了
芭樂擺在這餐具上簡直浮誇了
這個是跟朋友相約法國里爾古董展～挖到的寶，滿滿的回憶呀！
餐具買了不要捨不得用
美好的生活儀式
就從小細節開始
生活儀式挑戰day 3：防疫期間，享受與家人的相聚時光👪
來了～
小朋友每週可以有一次吃炸物的日子
為了減少油膩感其實是我的罪餓感
吃炸雞我一定要搭上這兩種才完整
爽口解膩的西洋芹
和我特製的醬料盤😆
番茄醬、胡椒鹽、辣椒粉、Tabasco、油醋醬
防疫時間轉個念頭
就是和家人相處的時間多了
把握這難得的相聚
沒有美美的擺盤
沒關係
炸雞給它大大口的啃下去
照樣有滋有味
享受當下是最美好的生活儀式！
創造美好生活儀式：https://www.sakura.com.tw/news/detail/132
轉載：2021.05.24~05.28 媽咪速玲
"樂在生活" 相關文章
-
-
-
2023.03.11
還再猶豫烘碗機有購買必要性嗎？推薦3大使用重點，安心食用無負擔！
總認為烘碗機大台又佔空間，且碗盤也都會在水槽瀝乾，那烘碗機還有必要性嗎？其實它除了可以將碗盤瀝乾之外，更可透過紫外線燈殺菌讓全家人吃得安心又放心。
-
-
2023.03.11
威士忌只能純飲？推薦3種喝法，冰塊、淨水器加水也超好喝！
防疫在家是否都覺得生活沒樂趣？就算宅在家也要注重儀式感，在小週末夜裡喝上一杯威士忌，並搭配追劇那情境說有多愜意就有多愜意。
-
-
2023.03.11
生活儀式感是什麼意思？增添用餐甜蜜氣氛，生活過的講究不將就！
用生活儀式感，來創造家人間的彼此共同甜蜜回憶。就算是煮飯、用餐時間，亦可藉由儀式感讓全家彷彿置身於五星級餐廳中，享受一頓舒適美好的甜蜜餐點！
-
2023.03.11
生活儀式感是什麼意思？增添用餐甜蜜氣氛，生活過的講究不將就！
用生活儀式感，來創造家人間的彼此共同甜蜜回憶。就算是煮飯、用餐時間，亦可藉由儀式感讓全家彷彿置身於五星級餐廳中，享受一頓舒適美好的甜蜜餐點！
-
-
-
-
2023.03.12
洗澡注意事項有哪些？3大舒適小技巧，就算寒流來襲也不怕！
你知道嗎？其實冬季寒流洗澡，要特別注意的是你家的熱水器是否有選對？必須要有恆溫裝置，讓身體溫度保持溫熱，才能避免感冒等事項發生喔！
-
-
-
-
2023.03.10
【設計師嚴選】新手人妻輕鬆掌廚！設計師推薦美型+智能廚房，一次就上手
對剛進入人生嶄新階段，並處於忙碌上班生活的新婚夫妻來說，廚房是日常情感增溫的場域，更是幸福指數攀升的加分關鍵。「家裡有中島廚房，是每個女人的夢想！」剛成為新手人妻的女屋主，平時就喜歡料理，心中對於開放美廚的期待，如今終於實現！
-
2023.02.22
新手人妻輕鬆掌廚！設計師推薦美型+智能廚房，一次就上手
對剛進入人生嶄新階段，並處於忙碌上班生活的新婚夫妻來說，廚房是日常情感增溫的場域，更是幸福指數攀升的加分關鍵。「家裡有中島廚房，是每個女人的夢想！」剛成為新手人妻的女屋主，平時就喜歡料理，心中對於開放美廚的期待，如今終於實現！
-
2023.03.12
廚房達人蘿潔塔現身示範：美型收納+智能廚電，私房菜的美味秘訣！
平凡的生活裡，讓美味的料理傳遞幸福生活，同時也滿足一家人的胃，情感更加溫！料理達人蘿潔塔從替心愛的家人準備美食，到將日常生活的料理拍成影片，透過色香味俱全的視覺傳送，療癒更多人的心。現在蘿潔塔不僅親自示範美味料理，更帶我們走進櫻花廚藝生活館，體驗臻美系列的美型收納，以及時尚感的智能家電加乘，是催生一道道美味私房菜不可或缺的靈魂角色！
